Journée de préparation au test d'habileté technique

CQP « Animateur mobilité à vélo »

100% de réussite 100% de satisfaction

Dernière mise à jour le 17/12/2025

Préinscription

Informations pratiques

Public concerné

Les candidats au CQP « Animateur mobilité à vélo » - AMV

Lieu

Siège FFVélo

12 rue Louis Bertrand
94200 Ivry-sur-Seine

Détails
  • Places : 16 maximum
  • Horaires : 9h00 - 17h00
  • Tarif : 90 €

Matériel nécessaire

Un vélo

En bon état

Un casque

Obligatoire

Tenue adaptée

Tout temps

Programme de la journée

1
Explication

Présentation du test et des résultats attendus

2
Mise en situation

Découverte des différents spots

3
Entraînement

Pratique sur la totalité du parcours

4
Test officiel

Réalisation du test d'habileté

Descriptif du test

Conditions de réussite

Temps maximum

3 minutes

Points minimum

11 / 13

Spots à réussir

13 spots

Barème
  • Chaque spot franchi sans faute rapporte 1 point
  • Le temps démarre lors de la première poussée "patinette" au spot 1
  • Le temps s'arrête lorsque tombe la latte du spot 13
Une faute correspond à :
  • La pose d'un pied au sol (sauf aux spots 1, 9 et 13)
  • Une touche de plot ou de latte (sauf au spot 12 pour la roue arrière et au spot 13 pour la roue avant)
  • Tout franchissement de la zone matérialisée (aux spots 6, 7, 9, et 11)

Schéma du parcours

Schéma du test d'habileté technique

Les 13 exercices techniques (spots)

Départ à côté du vélo, 1 pied sur une pédale, prise d'élan en « patinette » (L = 5m). Entre le plot 2 et 3 roue libre, un pied sur la pédale (L = 5m). Au 3ème plot, monter sur le vélo.

Rouler entre les plots 4 et 5 en supprimant l'appui selle (danseuse) (L = 5m)

Tourner à droite (1/2 tour) derrière le plot, tendre le bras droit pendant tout le changement de direction.

Quille sous le pédalier (5 plots espacés de 1m, h = 0,10m, section 4 x 4 cm). Faire passer la roue avant d'un côté du plot et la roue arrière de l'autre côté. La roue avant passe alternativement à droite puis à gauche sur les 5 plots.

Tourner à gauche (1/2 tour) derrière le plot, tendre le bras gauche pendant tout le changement de direction.

Après l'entrée de la zone matérialisée (L = 10m, l = 0,50m), tout en continuant la progression vers l'avant, se retourner pour voir et annoncer la couleur d'un objet qui est présenté par un membre du jury se situant derrière soi à hauteur de la porte.

Décrire un cercle dans un carré (l = 3 x 3m).

Accélérer en utilisant le changement de vitesses (au minimum, utilisation de 3 braquets différents de plus en plus grands).

Immobiliser le vélo, 2 roues dans le carré (l = 3 x 3m), marquer l'arrêt (3 secondes) avec pose de pied sur la zone ronde matérialisée (diam. = 0,50m). La pose du pied au sol s'effectue en une fois.

Décrire un « 8 » entre deux plots (distance entre plots = 3m).

Rouler droit, sans arrêter le cycle de pédalage, pour franchir la zone entre les lattes (L = 3m, l = 0,20m).

Soulever uniquement la roue avant pour lui faire franchir, sans la toucher, une latte au sol (l = 0,10m, L = 1m).

Accélérer sur le secteur « A », freiner pour venir percuter la première latte (h = 0,30m, l = 1m) sans faire tomber la deuxième (distance entre les lattes = 1m).

Accessibilité handicap

Le test d'habileté technique est accessible aux personnes en situation de handicap et des aménagements sont possibles en fonction du handicap.

En cas de situation de handicap (reconnaissance MDPH facultative), contactez notre référente :

Isabelle GAUTHERON - Directrice technique nationale

+33 (0)1 56 20 88 90

i.gautheron@ffvelo.fr

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